www4.fsane*.com.br/revista Revista Saúde e* Foco, Teres*na, v. 8, n. 3, art. 7, p. 98-111, se*./d*z. **21 ISSN Eletrônic*: 2*58-*946 http://dx.doi.o*g/10.12819/*sf.202*.8.3.7 Evidências Científicas Acerca da Inf*uência *o Exercício Físico na Saúde da Po*u*ação Fren*e à *andem** da Covid-19: Uma **visão Integ*ativa Scien*ific *v*dence Abo*t the Influen** of Ph*sical Exe*cis* on the *e*lth of t*e Population Agains* th* Covid-19 Pandem**: *n Integra*ive Review Pedr* Iagoh Sen* Lopes Acadê*ico de Educação F*si*a Bacharelado p*droiagoh*4@g*ail.com R**ille Ma*ia *e Sousa Cost* A**dêmica d* Educação Física *a*harelado *amillymari*17@gmail.com Márci* Cri*tiane Araújo *out*ra *m Edu*ação Físi*a - U*i*ersidade *ató*ica de Brasíli* - UCB Professora do Centro Unive*sitário Santo A*o*t*n*o - U*IFSA *arc**cris.pi@gmail.com *n*ônio *arlos Leal *ortez Do**o* em Biociências - Univers*dade F*d*ral do Est**o *o Ri* de Janei*o - UNIRIO Pr**essor do *entro U*iversitá*io Sa*to Agosti*ho - UNIFS* antôn*ocarlosc**tez@hotma*l.com Endereço: *edr* I*goh Sena Lopes Centr* U*iversi*ário Sa**o Agos*inho - Av. Valter Alenca*, 666, Sã* *edro, CEP: 64.019-625, Teresi*a/PI, Edit*r-Chefe: Dr. Tonny Kerley de *lenca* B*asil. Rodr*gues Ende*eço: *a*ill* Maria de Sous* Costa Centro Univers*tário San*o Ag*s*inho - A*. Valter Artigo receb*do em 10/09/2*21. **tima ve*são Al*ncar, 6*6, *ão Pe*ro, CEP: 64.019-625, Te*esi*a/PI, recebida em *0/09/2021. Aprovad* e* *1/0*/2021. Bras*l. Endereço: M*rci* Cristiane A*aújo Avali*do pelo sistema Triple Revie*: De*k R*view a) Centro Universitário *anto A*ost*nho - Av. Valter pelo Editor-C*efe; e b) Doub*e Bl*nd Review *lencar, 666, São Pedro, CEP: 64.019-*25, Teresi**/PI, (avaliação cega por dois ava*i**or*s da área). **asi*. En*e**ço: Antôni* Carlo* Leal Cor*ez Revisão: G*a*atical, *ormativa e de Formatação *e*t*o Universit*rio Santo Agost*n** - A*. V**ter Alencar, 6*6, São Pedro, CEP: 64.0*9-6*5, Ter*sina/PI, B*asil. Evid*ncias C*entíficas Acerca da Influência do Exe**ício Físico na S*úde da População Frente à *a*demia 99 *ESUMO Obj*t*v*: elucidar, através de uma revis*o integr*t*va, a influência do ex*rcício *í*ico na saúde da população *ren*e à pandemi* da *OVID-19. Met*dologia: tr*ta-se de *m *st**o de *e*i**o siste*áti*a ** lit*rat*r*, real*zada *a base de da*o* *VS atra*és dos *escrit**e* controlad*s Exercício Físico, Saúde, *ualidade de Vida, COVID-19, de acordo *om os DeCS e Mesh, publicados *ntre os anos de 2020 a maio de 2022. R*sulta*os: A busca totalizou 3*42 produç*es a*ós a ap*i*ação *os filtros 205 foram se**cio*ados dos e q*ais foram exc*uídos 198 artigos pela leitura do títu**, resumo e estudos d*plicados, sendo sele*ionad*s 07 artigos para l*itura na íntegra. Após a leitur* na ínte*ra, 0* artigo foi excluído po* não ate*derem aos c*itérios de *nclu*ão. De*se mod*, 06 artigos compuseram *mostra final a e for*m a*alisados. Con*iderações Finais: As *vidências c*entíficas apr*sentadas nos e*tudos selecionado* *pontam que de*em ser promov*das atividades praze*o*as e qu* r*conheçam às subjetiv*dades bar*eiras de acesso pr*tic* d* * a exercícios fí*icos r*gulares, p*incipa*mente para os grupos de *is*o, *pon*ando os ex*rgames como estr*té*ia vi*vel, lúdica q*e p*rmit* a social*za*ão. Outro dado im**rtante a**esentado indi*a *ue as rotin*s do*ic**iares das famíli*s *urante o período de dista*ciamento so*ial decorren*e da pand*mia de COVI*-19 *onf*rmam a *endência ger*l decr*scente do tempo de a*ivid*de *ísi*a de toda a fa*ília. Pa*avra* - C*ave: Exercíc*o *ís*c*. Saúd*. Qualidad* de Vida. CO*ID-19. AB*TRACT Obj*ctive: to elucidate, thr*ugh an inte*rative r*view, the influence of p**sical exerc*se on the *ealth of the population in the face o* the COVID-1* pande**c. M*thodology: thi* is a sys***atic l*teratur* review study, carr*ed ou* i* the BVS *a*ab*se u*ing t*e *ontrolled descriptors Physica* Exercise, Heal**, Quality of Life, C*VID-19, accor*ing *o the D**S *nd Mesh, pub*ished bet*een the years 20*0 t* May 2022. Results: The searc* tot*led 324* production* and after a**lying t*e filter* 205 we*e selected, of which 198 article* were e**luded by rea*ing th* t***e, *b*trac* a*d dupl*cate studie*, bei*g s**ected 07 ar*icles for reading in full. After *ea*in* in full, 01 article was exclud*d for not mee*ing the inclusion cri*e*ia. *hus, *6 articles *om*ose* t** final sample a*d *ere analyzed. Final c*nsiderations: The sc*en*i*ic evid*nce *resented ** th* s*lected stu*i*s points out that p*eas*****e activ*ties should be promote* and that recognize the subjectivitie* *nd barrier* *o *ccess t* regular *hy*ica* e**rcise, *s*eciall* *or risk gro*ps, pointing out exerg*mes as a via**e, p*a*ful *trategy that allo*s sociali*atio*. Another imp**tant data pr*sented indi*ates that t*e ho*se*o*d r*utines of famil**s *uring the peri*d ** social *ista*cin* result*ng fr** t*e COVID-19 p**demic **nfirm the general de*reasin* tr*nd in the t*me of physical a*tivity of t*e whole fami*y. *ey*ord*: Physica* Exer*ise. Health. Qu**i** of Life. *OVID-19. Revista Sa*de em F*co, T*resina, v. 8, n. *, art. 7, p. *8-*11, **t./dez.*021 www4.fsanet.com.br/*evi*ta P. I. S. Lopes, R. M. *. C*sta, *. C. Ara**o, A. C. L. Corte* 100 1 I**RODU**O Com ori*e* na *i*ade de Wuhan, na China, * COVID-19 é uma doe**a *rovo*ad* pel* no*o coronavír*s (S*RS- *oV-2), qu* pos*** capacid*de de se esp*lha* rapidamente através da disseminação respira*ória *e pessoa para pessoa em conta*o próximo, ou através d* gotículas de saliva p*oduzida *uando o paciente i*fe**ado tos*e *u espi*ro, apre*entando *in*o*a* vari*dos (ALVE*-DUR*E* et al., *020). Os sintomas m*is comuns são: c*riza, **sse, d** d* gar**nta, e di*i*uldade *ara respirar. Den*re *s ca*os *ais g*av*s, estão: febre alta, aumento dos ba*ime**o* cardíacos (taqu*c*rdia), dor n* *eito, cansaço, fal*a de ar, pneum*nia, insuficiên**a respi*at*r*a agu*a e insu*ic*ê*cia ren*l. Esses sintomas, a*inhado* *o desco**ecim*nto sobre o* a*pectos e*idemiológ*cos e clín*co* da doença, *evaram o* país*s * d*cretare* medidas sa*itár*as não farmacológicas, visand* diminuir a d*ss*min*ção *o vírus, se*do ela* o do d*stanciamento social um dos mais ap*i*ados (NUSSBAU*ER-STREIT et al, 20*0; AQUI** et al., *020). Contudo, ess* prá*ica re**ltou em outros pro*lem*s para a **pulação. Par* Botero et a*. (2021), o isolame*t* social impo*to p*l* *andemia *a COVID-19 levou à d*minuição d* ativ*da*e fí*ica e aumento *o co**ort*mento sedentár*o em ind*vídu*s adul*o*. *atores como a idade, a presença de doenças cr*nicas, sed*ntarism* e obe*idade ant*r*ore* à pandemi* de COVI*-19 *epre**nta* um risco mai*r de i*pa**o no ní*e* de ativid*de *ísica. De acordo com Ribeiro et al. (2020), diversa* *t*vidades q*e *ntes *aziam parte da roti*a da populaçã*, prin*i*alm**t* aquelas relaci**ad*s às relaç**s *um*n*s, foram i*ter*o*pid*s, nec*ssitand* de nov*s adaptações para as q*ais muitas pes*oas não e*tavam prepar*das. No que *e refere * estilo ** vida, o isolamen*o so*ial result*u em redução sign*ficativa no* nívei* *e atividade física moderada e vigorosa, bem como no temp* *e pro*ras*ina*ão, sedentarismo e comportam*nto se*entário (MALTA et al., 2020). Dessa forma *ogu*ir* et a*. (202*) evidenc*am que prática de **ercí*** físico *em a forte imp**to *a saúde físi*a e mental, se*do um meio para p*evenir doenças * modular o s*stem* imunológico, m*lhorando * imu*idade, e aind* reduzir o e*tresse e ansied*de causa*os d*rante a pandemia, sen*o cruci*l p**a r*sponde* ad*quadamente à *mea*a do COVID-19. Pois al** de oferecer inúmero* be*efícios para a saúde fís*ca, com* equilíb*io *a pressão arte*ia*, diabetes e redução da obesidade, * práti*a de *x*rcíc**s físi*o* te* sido reconh**ido como uma verdadei*a t*rapia, ajudando a recu*e*ar o equilíbrio emoci**a*, s*ndo Revis** Saúde *m Foco, Teresin*, v. 8, *. 3, art. 7, p. 9*-111,set./dez.*021w*w4.fsanet.com.br/revista Evidências Científicas Acerc* da *nflu*ncia d* E*ercício *ís*co na Saúde da Popu*ação Fr**te à Pandemia 101 *u*damen*al no control* da depress*o e ans*edade. Pa*sou a ser consider*da u*a *or*e aliada con*r*le dos si*tomas da COVID-19 (AURÉ*IO, 2020). Desse modo, o refe*id* est*do *ossui como *uestão no*tead*ra: Quais as evidência* cie*tíficas acerca da i*fl*ência do e*er*ício físico na saúde da pop*lação *rente à pandemia da COVID-19? E como o*jetivo primár*o, *lu*idar, através de u*a r*visão int*gr*tiva, a influên*ia do **e**ício físico na saúde da popu*ação frente à pa*demia da COVID-19. 2 METODOLOGIA *.1 T*po de Est*do Para alcançar o objetivo prop*sto ser* rea*izada u** rev*são inte*r*tiva da *it*rat*ra, que se tr*ta de um *é*od* amp*o, que permite inc*uir estudos de d*ferentes abordagens meto*o*ógi*as, poss*bil*tand* a síntes* e anális* d* conhecimento produzido (Beyea; N*co*l, *998). * revisão irá cum*rir criterio*am*n*e a* seg*int** et*pas: formu*açã* da questão nortead*ra; seleção de artigos te**o como bas* ano de publica*ão e ***ulo; sele*ão *os o artigos por seu* resumo* e seleção p*lo t*xto *a í*tegra e *ogo a*ós, extração dos da*os dos estudos inclu*dos; ava*iação * interpretação dos re*ultados e por fim apresentaç*o da revis*o do conhecimento *roduzido. 2.2 D*fin*ção *a pe*gunta do es**do Para formul*ção da questão norteado*a será util**ada * estraté*ia PICo, que *eg*ndo San*os, Pime*ta e Nobre (2007) signi*ica um acrônimo *efini*d*-*e c*mo p*pula**o "humanos", fenôme*o de **teresse "exercício físico e COVID-19" e *ontexto "saúde e qua*idade de vid*". 2.3 Estraté*ia de Busca Ir*m*s utiliza* como **nte de *u*ca a ba*e de dados BVS (Bibliotec* V*r**** de Sa*de) através dos segu*ntes de*cr*tores: Exercício Fí*ico, C*V*D-19, Saúde e Qualidade de V*da, *e acordo *om ** DeC* (Descritores em Ciência* da Sa*d*) e MeSH (Medical Subjec*Headi*gs), pu*licados nes*a *as* *e dad*s en*re os anos de 2 020 a 2022. Os Revista Saúd* em Fo*o, Teresina, v. 8, *. 3, art. 7, *. 98-111, set./dez.2**1 w*w4.fsanet.com.b*/revista P. I. S. Lop*s, R. M. S. Costa, M. C. Araújo, A. C. L. Cor*ez 10* *peradores booleanos (AND/OR) f*r*m ut*lizad*s nas bases de dados para *arantir m*lhores resultados. **mo critéri*s de inclusão serão selecionados est*dos de ensaios clínicos ra*domizados, publicados n* período 2020 a 2022, que *steja* disponíveis *a *n***ra n*s ba*es de dad*s selecionadas e pesquisas que abordem os efeito* do *xercício físico, na saú*e e *ualidade de vida da populaçã* *rente à ****e*ia da C*V*D-19, *o idioma port**uês. Serão *escons*derado* es*udos de revisã*, duplicados, bem como est*dos fo*a d* área de interess* da pesqu*s*. Os dad*s coletados ser*o submetidos a uma leitura minuciosa *ara s*leçã*, em seg*ida, *s resultado* foram ap*es*ntados em forma de qu*dro se distribuídos em ca*ego**as de acordo *om a *imil*ri*a*e *as i*f*rmações. O lev*ntamento bib**ográf*co f** realizado n* mês de mar*o de 2022 na base *e dados *VS. A es*olha das bases de dados se de* p**o fato de s*r um es*aço de in*egra*ã* de fontes de informação em sa*de *** promove a democrati*ação e ampliação do a*e*so à info*mação c*entíf*c* * té*nica em s*úde na A*érica Latina * Cari** (*L&C). É des*nvolvido e operado *ela BIRE*E em três idioma* (inglê*, p**tuguês e espanho*). A cole*ã* de fontes de inf*rmação *o Portal e*tá composta de bas*s de dados bibliográficas p*oduzidas pela Rede BVS, como *ILACS, além da ba*e de dad*s Medli*e e o*tros tipos de f*ntes *e *nformaç*o tais como recursos e*u*aciona*s abe*to*, sites de interne* eventos e científi*os. Os d*scritor*s c*ntrolados foram selec*onados a*ós co*s*lta aos t*rmos D*Cs e *eSH, conforme descrito * a*re*entado ju*tame*te com * estratégia de busca no qu*dr*1. Quadro 1 - De*c*itor*s contr*la*os u*ilizados para cons*rução da estratég*a de busca na ba*e BVS. Base de Dado* Estratégia de *u*ca BVS (exercíci*físico) OR (sa*de) O* (qualidade *e vid*) *R (nível de saúde) AND (covid-*9) AND ( fullt*xt:("1" OR "*" *R "1") AN* la:("pt") AND year_c*uster:("2021" OR "2*20" OR "2022") AND type:("article")) Autor: L*pes, Costa& Corte* (2022). A busca totalizou 3242 produções e após a **lic**ão dos filtros 205 fora* se**cion*dos dos quais foram excluídos 198 artigos pela leitura do título, res*mo * e*tud*s duplicados, s*n*o selecio*ado* 07 artigos para leitura na íntegr*. Após a leitura na íntegra, 01 ar*igo fo* e*c*uído por nã* at*nderem aos critéri*s de inclusã*. *esse mod*, 0* artigos co*puse**m a amostra final e fo*a* analisados. A figura 1 (Pri*ma F*ow) descreve o Revista Saúd* em Fo*o, Teres*na, v. 8, n. 3, *rt. 7, p. 98-111,set./dez.2021www4.fsanet.com.br/revista Evidências Científ*cas Acerca da Influ*ncia do *xe*cício *í**co *a Sa*de da População Frente à Pandemia *03 pe*curso real*zad* pa*a *eleção dos estudos, segundo b*se c*n*ul*ada. A**ix* segue a estra*égia ** busca a*ós a apli*aç*o dos f*ltros. 3 RESULTADOS E DI*C**SÃO Após a inclus*o do* artigos se*ecionados, realizamos um* sí*te*e narrativa dos estudo*, apresent*ndo as prod*ções científicas acerca dos ef*itos *o exer*íci* físico, na saú** e qualid*de d* vida da popula*ão frente à pand*mia da COVID-1*. A extra*ão dos da**s foi real*zada com auxílio de i*stru*en*o *rópr*o, c*ntendo informaçõ*s sobre **tore*; ano de p**licação; Periód*co*; Qua*is * SJR, t*po d* est*do, caract*riz*ção da amostra, *rin*ipais resulta*os * conclusões. As p*oduções s*lecionadas f*r*m organizadas *m quadros de acordo *om as v*riáveis identi*icadas. Podemos obse**ar que 6*,67% do* *studos for*m pub*ica*os no a*o de 2020 e 3*,33% p*bli*ados no ano de 2021, o q*e *emo*str* * fort* in*ere*se da comun*dad* Revis** Saúde *m Foco, Teres*na, v. 8, n. *, art. 7, *. 9*-*11, set./dez.2021 ww**.*sane*.com.br/rev**ta P. I. S. Lope*, R. M. S. Costa, M. C. Araújo, *. C. L. Cor*ez *0* cientí*i** pelo tema, *rincipal*ente duran*e o período de pandemia. Os est*dos se*ecionado* *oram p*bl*cados em 4 periódic*s dif*rent*s, sendo 03 art*go* publicados na Rev*sta Brasileira de **ividade Física Saú*e, 01 arti*o na re*ista Ciên*ia e Saúde Colet*va, 01 e artigo na **vista Brasile*ra de *a**ero*o*i* * 01 a*tig* ** Revista Paulist* de Pediatria, conforme a**esentado no qua*ro 2. Levando e* consider*ção o Qu*lis CAPES (Si*tema Brasileiro de Avali*ção de Periód**os) e o SCImago Journal R*nk (SJR) (uma medida da influ*nci* *ientíf*ca de periódicos aca*êmicos que responde pel* número de citaç*es r*cebida* por um periódic* e **la importân*ia ou prestígio dos pe*iódicos de onde essas citações vêm) observou-se qu* 1*,67% foram classi*icadas no ext**t* A2, * 83,33% ** extrato B (B2 e B4). Em rel*çã* ao SJR, 16,66% foram classifi*ados *omo Q2, 16,66% c*mo Q3 e 6*,6*% não obtiveram classificação, *on*orme apresen*ad* n* quadro 2. Q*adro 2. Síntes* *as pro**ç*es incluídas *a Revisão Integrativa so*r* as e*idênc**s científicas acerca da influê*cia *o exer*ício *ísico ** s*úde da população frente à pandemia da C*V*D-19, segun*o auto*/ a*o de publ*c*ção, perió*ico, banco de *ados, Qual*s e SJR. Ter*sina - PI, 2022. Autor/ano *e pu****ação Per*ódico Qualis *JR C*oc*emore-Silva et al. 2020 *iênci* * SaúdeColetiva A2 Q2 - 0.7 Dos Sa*tos et al, 2021 Revista Bra**leira d* Ativid**e *í*ica e Saúde B2 - *yra et al. *021 Re*i*ta *r*sileira ** Cancerologia B* - Ro*ha et al. 2*20 Revista Brasileira de Ati*ida*e Físi*a * Sa*de B2 - Sá et al. 2020 *e*ista Pauli*ta de Pediatr** B2 Q3 - 0 .3 * Tavares ** *l. 2020 Revist* B**sil**ra d* Atividade Físic* e S*úde B2 - Fonte:*opes; Costa; Cor*ez (2022). Legendas: Sem Quali* - *Q OBS: Os *u*lis *or*m selecionados dentro da áre* de Educação Física. Os dados inse*i*os no Quad*o 2 permite* uma visão mais *mpla dos est**os, fornecendo u* resumo das evide*ci*s inc*uídas no referido estudo, anal*s*ndo informações relevantes como auto*/ ano de *ublicação, per*ó**co, banco de dad*s, Q*alis e **R, *nde os art*gos fora* escolhido*. De acor** com * C*ordenação de *per*ei*oamento de Pessoal ** Nível Superior (CA*ES), que tem como ob*etivo elevar * ní ve l d* pe*quisa cient*fica *m diversas áreas, *an*endo equilíbrio entre a qual*dade e a *uantidade de cursos autorizados pelo MEC, o e o*er*ad*s por universidades em todo o Brasil, aderin*o um novo si*tema de **assificação de periódico* pa*a avaliação ci*n*ífic* , se*do a quali*ade dos *eriódicos cl*s*ificada R**ista *aúde em Foc*, Teresina, v. *, n. *, art. 7, p. *8-11*,set./dez.2021www4.*sanet.com.b*/revista Evi*ênc*as Científicas Acerca da Influência do E*erc*cio Físico na Saúde da População Frente à Pan*emia 105 a*u*lmente n*s *eguinte* categorias : A*, A2, A3, A4, B1, B*, *3, B4 e C (Pl*t*form* Sucupira, 202*). A nível inter*acional, * SJR/SCImago é uma plataform* usada para avalia*, ana*is*r e comparar revista* da mesm* ár*a c*en*ífica, assim como dados sobre *s *ív*is de pub*icação científica em d*ver*os p*í*es do mundo. Tr*ta-*e também *e um ind**ador sig*i*icativo da q*alidade de jornais e a**igos cientí*icos que utili*a o núm*ro d* citações em dois ou três an*s *omo mé*ric* de avaliação d* qua*idade, classi*icand* *m qu*r*** e fat*r de *m*acto (*I), de trabalhos pub*icado* nos periódicos incluídos na base de dados Sc*pus d* ed*tora Elsevier (S*R, 2022). E*sa clas*ifi*aç*o em quartil difere p*ra cad* jornal em cada uma de suas categorias de *ssunto e, de acordo com o quartil *a dis**ibuição de fator de impacto que * periódico ocupa variam de Q1, que denota os 25% superi*res da distrib*ição d* FI, Q* para * *os*ção **dia-alta (*ntre os 50% * os 25% superiores), a posição meio-baixa do Q3 (75% a 50%) e Q4 a posi*ão mais baixa (**rte i*ferior 25% da di*tribuição de FI (SJR, 2022). De acordo *om a an**ise quanto *o tip* de est**o, obs*rvamos que 33,33% for*m classifica*os como qualitativo, 16,67% clas***icados como **scritivo, 16,67% classifica*o* como e*saio teó*ic*, 16,67% como transversal, e *6,67% como quantitativo, já em relaç*o a aborda*em 33,**% dos estudos sel*cionados foram de abordagem exp*oratória, 1*,67% e 16,67% como delin*amento transve*sa*. *o analisarmos * caracterização da am*stra, i*enti*icamo* que as mesmas foram comp*s*as por crianças, joven* e adultos de ambos os sexos, com *mo*tras varian*o entre *2 a 1.679 indivíduos, c*nf**me podemo* ob*ervar no qu*dro 3. E* relação à análise dos resu*t*do* selec*on*dos, os mesmo* abordaram difere**es c*n*eúdos no qu* se d*z respeito à *rática de atividade f*sic*, comorbidade*, seden*a*ismo e COVID-19. Em rela*ão p*evalência sobre a prática de a*ivid*de *ísica la*er durante à * a pandemia, Cro*he*ore-*ilva et al. (2*20), *e*salt*ram que os homens praticaram *ai* ati*idad* f*sica e l*zer que as mu*heres. Já n* estudo d* T*vares et al.(**20) foi identif*cado que houve prev*lência de 4*% de i**tividade física e lazer d*rante a p**demia por *s*ud*ntes pr*g*ess*s na Educação Fí*ica (EF) escolar e fora do contexto escol*r, po* meio de um questionári* **lin* adap*ado do Indicado*e* de *aúde e Qualidade de Vida em Acadêmicos (ISAQ-A).O*t*o dado importante apresent*do por Sá et a*.(2020) *oi q*e houve redução no tempo e* que as *rian*as passa*am pra*icando ati*ida** físi*a e aume*t* do *e*po lúd*co de *ela e *as atividades em famíl**. Todav*a, *m estratégia *present*da por Rocha *t al. (2020) vi*ando aumentar o tempo de at*vidade *ísi*a foi à in*roduç*o d* prática d* exergames para *opulação idosa, Revis*a Saú*e em Foc*, Teresina, v. 8, n. 3, a*t. 7, p. 98-111, set./dez.2021 www*.fsanet.**m.br/r*vis*a P. I. S. Lopes, R. M. S. Co**a, M. C. Araújo, A. C. L. Cortez 106 recom*ndand* a *rática dessa atividade **mo alternati*a para reduzir o comportamento sedentário *isando à me**ora da saúde fí*ic* * mental. Como estr*tégias para me*s*ra* e v**id*r a ne*ess*dad* da prát*ca de **ividade f*s*ca *urante a pande*ia *e CO*ID-19, Dos Sant*s et al. (2021) validaram o qu*stionário "P*rcepç*o das Mudanç*s *o Estil* de Vida Durante o P*r*odo de Distanciamen*o *ocial" (P*RMEV) visa*do entend*r qua** for*m a* mud*n**s percebidas no es*ilo de vida diante *o distanciam*nto soc*al, conclui**o que o questionário PERME* apre*ento* valid*de de *ace e conteúdo e de c*a*eza excelent* (* 90%), bem como * va*idade de repr*dut*b*lid**e foi r*zoável para avaliar as mudanças *o estilo de vi*a de ad*l*o* durante períod*s de **st*nciamento social, a exemplo, a pan*emia da COVID-19. O *solamento soci** em dec*rrência da p*nd*mia da COVID-19 *ode t*r contr*buído para o aume*to *e sintomas clí*icos ** pes*oas com h*stórico d* doen** pré*ia. Dito isso, Lyr* et al. (2020) apre**nta em seus *esultados, dados que comprova* que o i*ol*ment* social con*rib*iu para o aci*ramento de s*ntomas clínicos e *ísicos e* mulhe*es **m câncer de mama, t*is **mo o a*mento percebi** do linfedema * as dores, além de refle*ir em u* a diminu*ção signifi*ativa da p*ática reg*lar de ativi*ade f*si*a. Con*orme po*emo* *bse*v*r o* resultad*s da* pesquisas se*ecionadas no quadro 3. Quadro 3. Síntese da* prod*ções incluídas na Revisão Int*gra***a sobre as evi*ências científicas acerca da influência do exercício físi*o na saúde da *opul*ção f*e*te * pandemia da CO*ID-19, segun*o tipo ** estud*, carac*eriz*ção da amostra, principais *esul*ados e co**lusões. Teresina - PI, 20*2. Tip* de estudo C*ra*terização da amostra *rincipais Re*ult*dos C*nclusões Estudo q*a*itativo e exploratór*o na á*ea da saúde A *mostra foi co**osta por 377 adultos, dos qu**s 37,*% eram do sex* mas*ulino e 1 * ,9 % apresent*vam nível supe*i*r compl*to. * resultado da p*squ*sa *p*nt* que 2 4 ,4 % pra*icaram AF* na *and*mia, de*tr* e*se grupo, se teve em maior quantidade o *úb**co m*s*ulino em relação *o feminin*, e també* houve diferença entre os níveis de escolari*ade. Em relação ao di*tanciamento soci*l, 68,4% relat*r*m es*a*em praticament* *sol*do* e 74,*% relatam fica* sem*re em ca** ou sair **e*as para compras essenciais. Sugere-se iniciativas pa** promover a*ivid*des pra*eirosas e que r*conheçam *s s*bje**vidades * barreir** de acesso, a fim de evitar a vit*mização, visando a*umular minutos de at*vid*d* física n* perspectiva da saúde Estudo d**c*itivo, *e car**er quanti*ativ*. Participaram 7* **pe*ialist*s, s*ndo a m*ioria do sexo m*scul**o (54,7%). A va*idade de clare*a fo* *e 90,*%.P*rti*iparam da reprodutibilidade 83 e*tud*nt*s e *ervido**s ** i*stituições de en*ino superiorbra*i***r*s * o nível *e conco*dância variou de K d * 0 ,1 8 2 a 0,584. Co*cl*i-se que o questionário PERMEV ap*esentou validade de *ace e conteúdo e *e *la*eza excelent* ( 90%), bem como a vali*ade de repro*utibi*idade foi **zoável para av*l*ar as *uda*ças no esti** d* vida de adul*os durante *erí*d*s d* distanci**ento so*ial, a exe*pl*, a pandemia da *OVID-19. R*vis*a Sa*de em Foc*, Teresina, v. 8, n. 3, art. 7, p. 98-11*,set./dez.202*www4.fsanet.c*m.b*/revist* Evidências Ci*ntífi*as Ace*ca *a I*fluên*ia do Exe**ício Fís*co na Saúde d* População Frente à Pand*mi* 107 Estu*o qual*tativ* e ex*loratóri* Ent*e as 22 part*cip*ntes *o *stu*o, **% ti*ham e*s**o mé*io, 73%, vínc**o e*pregatício, 50% tinha* c*mpanhei**, 86% apr*senta**m câncer em uma mama, 6*% não realiz*ram a recon*trução mamária, *4% es**vam em tratamento adjuvante de horm*ni**erapia, 86% reali*aram q*imioter*pia prévia, 8*%, radioterapia prévia e 10*% *d*riram ao i*olamento soc*al. Os impactos *corri*os com relação aos as*ectos f*s*cos *té então apresentados, e*tão *ntim*mente re*acio*ado* à prá*ica regular de at*vidades físic*s ou à *alta/diminui*ã* del*. Este estudo s*ge*e que o isolamen*o soci** i**osto pode ter contr*buído p ar a o acirr*ment* dos s*ntomas clínicos e físi*os do *âncer de mama, tornando-*e importante a at*n*ão dada a re*liz*ção de *tiv*dades fí*icas e seu* impactos na saúde *ntegral de participant*s em t*atamento, durant* a pandemia da Covid-1*, a fim de que s* p*ssam mi*imiz*r os impa*tos ne*ativos causa*os pelo *solamen*o social. Ensaios t*óric*s em at*vidade física e s*úde No cenário ** pandemia, no qual m*didas de distanciamen*o são *sse*ciais para proteção a da saúde da população idosa, manter os níveis *ecomen*ados da p*á*ica de atividade física * re*uzir o c*mporta*ento s*d*ntário **o medidas imp*rtantes p*r* a melhor* da saúde menta*. As evidências sugerem **e o* ex*rgames são apo**ados como estr*tégia v*áve*, lúdica * que permite a socializaç*o, me*mo co* o *ista*c*am*nto físico, que p*de ser utilizada dentro d* *on*exto atua* de pan*emi* proporcionan*o um au*ento do *íve* de at*vidade físi*a e *ma melhor *en*ação de b*m-estar. E*tudo t*ans*ersal descr*tiv* 816 c*i*nças de zero a12 anos (410 menino*, 403 meninas e três sem *den*ificação) fora* incluídas, tendo sido excl*íd*s respostas relativa* a 536 crianças (39,6% d*s 1.352 crianças re*o*tadas inicia*me*te). Verificou-*e q*e houve reduç*o *o t*mpo *m **e a* crianç*s pas*am praticando AF e aumento do t*mp* lúdico de *el* e das atividades em ***í**a, con*o*me info*ma*ões da *aior*a dos pais. As r**in*s d**ic*liares das fa*ília* du*ante o *eríodo de distancia*ento soci*l decorrente d* pandemia de COVID-*9 confir*am a *end*ncia geral decrescente do tempo de ati*idade física na infância. Estudo *e car*t*r quantitat*vo de de*ineam*nto t*ansversal. * .* 7 9 estudantes partic*param da amost*a, na qual * maioria se identif*cou co m o gênero feminino (64,9%), *om idade *t* 2* anos (73,6%) e 6*% dos *stud*ntes inform*ram cor da *e*e branca. O resulta*o deste estud* feito *or meio de um que*tioná*io *n*in* ada**a** do Indicadores *e Saúde e Qualid*de de Vi*a em Acad*m**os (ISAQ-A), aponta que houve *revalência de 44% de inat*vidad* fí*ica no lazer durante a pandemia entre estudantes pregres*o* na Educaç*o Fí*ica (*F) esco*a* e f*ra do co*texto escolar. Observou-*e qu* houv* *aiores pre*alên*ias *os e*tudantes sere* inativos fisicame*t* no lazer no período da pande*ia, do que em a*ividade* f**icas n* infâ*cia/adolescência, d* acor** com info***ções dos est*dan*es. Legendas: *FL: atividade físic* e lazer Um dos pontos mais *iscutidos durante * p*ndemia da COVID-19 foi sob*e as recomendaç*es pa*a a p*ática d* atividades fís*cas, nesse sentido, em estud* *e*l*z*do por Nogue*ra et **.(*021) q*e buscar*m avali*r as ev*dênc*as ci*n*ífi*as c*m relação as recomendações sobre a **ática de atividade físic* *urante e após período da pandemia, o ressaltaram que a práti*a *e ex*rcício físico com intensidad* moderada te* efei*os pos*ti**s sobre * sistema *mun*lóg*co contra i*fe*ções virais, au**nto dos hormôni*s do estresse Revista Saúde em Fo*o, Teresin*, v. 8, n. 3, art. 7, p. 98-111, set./de*.2021 *w**.*sanet.com.br/revist* P. I. S. Lope*, R. M. S. Cost*, M. C. Araújo, *. C. L. *ortez 10* redu*indo as inflama*ões excessivas, aumenta*do a im*nidade *on*ra *nfecç*es vi*ais at*avés das alteraç*o nas respo*t*s das células Th1/Th*. *orroborando com os autores supracit**os, M*ranhão Fil*o (2**1) destacam qu* quando **aticada regularmente, a at*v**ade físic* confere p*oteção con*r* diversas doenças não transmissíveis, *lém de resistência a outr*s inf*cções vi***s e ba*terianas, melhorando as resp*stas i*unológicas do organismo. Dessa form*, a atividade física to*na-se um d** principais fatores *a prevençã* e t*atamento dos sintomas, bem como na reab*l**ação de d*enças i*f**cio*as como a CO*ID-19. *ara Mello, Vieira e Da Costa On* (2018), o ex*rc**io *ísico *roduz uma resposta que está d*retamente **ga*a ao sist*ma imunológic*. Quand* re*lizado em *n*ensidade *o*e*ada, o trein*mento físico melhora o* *ist*mas de defesa, porém o tre*na*ento inten** s*pri** o *iste*a im*nológ*c*, causando a chamada jan*la imunoló*ica. *a*ores como *nten*idade, inter*alo e dura*ão do treina*en*o têm impacto direto nas res*ostas fi**ológicas, com a *a*acidade de aumentar ou *iminuir ** funções do sist*ma imunológico. Pessoas que se enqu*dram nos g*upos d* *isco tam*ém pode*ão us*f**ir inúmeros bene*ício* ger*dos *ela prática *e*u*ar e orientado de ex*rcíci** f*sico. De acordo com Raiol (2020), esses grupos necessit*m de ativid*de f*sica para melho*a* sua **al*d*de de v*da, fortalecer seu sistema *munológico para evitar a imuno*supre*são, melho*a* *u* ca*a*i*ade funcional para real**ar t*refas *iárias c*m maior fac*lidade * ter me*hor controle s*bre su a morbidade para re*uzir o ri*co de d*senvolver compli*ações. Noguei*a et al. (*0*0) suge*em c*** recomendação *ara prática *e exercíci*s físicos: exercício* aeróbic*s de 5-7 di*s por semana, exerc*cios de fortalecimento *usc*lar por pelo m*nos d* 2-3 dias po* se*an*, al*m de exercícios de coordena*ão, equi*íbrio e mob*lidade. N* entanto, dev*m-se evitar t*einos longos ou de alta *ntensidade par* evit*r a imunoss*pressão e mai*r susc*tibi*idade a inf**ções. O* autores su*racitad*s t**bém rec*mendam a*ividades *ísicas ao ar liv**, desde que sejam toma**s as devidas precauções quanto a* dist*nciame*to socia*. 4 CONSI*ER**ÕES FI*AIS Visto o ex*o*to *od**os elencar as seguint*s e*idência* científ*cas após a*alisa dos *studos selecionados: são sugeridas inici*tivas pa** promover ativida*es *razerosas * que reco*heçam à* subj*tividades e bar*eir** de ac*sso * pr*tica ** exercícios físicos r**ulares, principalment* para os gr*pos d* *isco, *pontan** os e*ergames como estratégia v**vel, Revista Saúd* em F*co, T*res*na, v. 8, n. 3, art. 7, p. 98-111,set./dez.2021www4.*sanet.com.b*/*evista Evid*ncias **en*íf***s Acerca da *nfl*ência do Exercício *í*ico na Saúde da Popul**ão F*ente * *andem*a 109 lú*i*a que permite a socializaçã*, *esm* com o distanciamento físico, propo**io*an*o aume*to do* n*ve** de ativid*de *ísi*a e uma *el*or sensaç*o *e bem-e*tar e *ualidade de vi**. Outras ev*dências ci*ntíficas r*latadas indi*am que a* rotinas domic*li*res *as famílias durante o p*ríodo de dis**nciamento soc*** decorrente da pand*mia de CO*ID-19 confirma* * tendênci* g*r*l *ecresc*n*e do tem*o *e ativ*dade *ísica na infância, *em c**o maio*es prevalênc*as de inatividade física entr* os estudantes no lazer. O*tr* dado importante foi *elacion**o a um* *endência ger*l decresc*nte *o tempo *e atividade f*sic* das f**í*ias dura*te o *erío*o de distancia*ento social decorrente da pa*dem*a de C*VID-19. S*ndo assim, enten*emos que a *rátic* regular de *xercícios **si*o* orie*tados, por *i*ere*tes p*pulaçõe* e *rupos *spe*iais, é de fundamental i*portânc*a na manutenção e pr*moção da s*ú*e e qualidade de v**a, vo*tad*s ao combat* dos *feito* deletérios a saú*e gerada pela pandemia da COVID-*9, atuando diretam*nte no fortalecimento do sistema imunológico e c*mbat*ndo o se*entarismo e o *om*ortamento sedentá*io, fat*res de risco para o agra**ment* da doença. 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