Avaliação da Dor, Capacidade Funcional e Qualidade de Vida em Funcionários da SESAPI Submetidos à Ginástica Laboral e a Exercício de Fortalecimento / Evaluation of Pain, Functional Capacity and Quality of Life in SESAPI Employees
Resumo
Objetivo: Esse trabalho objetivou comparar os efeitos dos programas de Ginástica Laboral e do Exercício de Fortalecimento em colaboradores. Metodologia: Trata-se de um estudo de intervenção, comparativo, prospectivo, analítico, realizado em colaboradores da Diretoria de unidade e vigilância de atenção à saúde (DUVAS), da Secretaria de Estado da Saúde do Piauí (SESAPI). Os funcionários selecionados (n=32) foram divididos em três grupos, sendo o primeiro grupo, submetido à Ginástica Laboral preparatória, o segundo grupo realizou fortalecimento muscular e o terceiro grupo, o grupo controle, contou com Educação Permanente. A intervenção foi realizada 3 vezes por semana, durante um mês. Resultados: Realizou-se análise estatística, e os resultados encontrados não demonstraram diferença significativa entre os grupos analisados antes e após intervenção. Discussão: Estudos demonstram diversos efeitos das técnicas estudadas na saúde do trabalhador. Alguns enfatizam que é preciso uma intervenção com tempo superior a 10 semanas para que se tenha efeitos significativos Conclusão: Concluímos, então, que, quando realizadas em um período de 4 semanas, a GL e o Exercício Resistido não demostram diferença significativa, fazendo-se assim, necessários novos estudos de comparação as técnicas em um período mais prolongado.
Palavras chave: Saúde do Trabalhador. Exercício. Ginástica. Qualidade de Vida.
ABSTRACT
Objective: This study aimed to compare the effects of programs of the Labor Gymnastics and strengthening exercise in collaborators. Methodology: It's an intervention, comparative, prospective, analytical study carried out in Diretoria de Unidade e Vigilância de Atenção à Saúde (DUVAS) from Secretaria de Estado da Saúde do Piauí (SESAPI). The selected employees (n=32) were divided into three groups, being the first group submitted to the preparatory work gymnastics, the second group performed muscle strengthening, and the third group, the control group, counted on educational lectures. Results: A statistical analysis was made and the results found don't showed any difference significant between groups analyzed before and after intervention. Discussion: It was proved through several studies, that to obtain significant results it's needed some time of intervention longer than 10 weeks. Conclusion: We conclude that when performed in a period of 4 weeks GL and Resisted Exercise do not show significant difference, it is necessary, therefore, new studies comparing the techniques with a longer period.
Keywords: Occupational Health. Exercise. Gymnastics. Quality of Life.
Palavras-chave
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DOI: http://dx.doi.org/10.12819/rsf.2017.4.2.1
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Revista Saúde em Foco N° 1/2014